C誌漫画頁割付け、JK本割付け、ネーム、

朝7時に起きてサクサクと働く。途中、世田谷区の健康センターへ行き、CT検査。脂肪肝のチェック。帰り道、念のために覗いた「辰屋」が営業していたので、久しぶりに辰醤油らーめんを食べる、いやー、食べごたえがありましたわー。刻みニンニクがガッツリ入っ…

C誌グラビア頁割付け、JK本割付け、

午前中は集中して働いたものの、昼過ぎになると胸騒ぎがして、なかなか作業が進まない。まるで遠足前の小学生だ。もっとも、オサーンの僕が遠足に行くわけでなく、夜7時からNHKホールで行われる、Jeff Beckライブなんですけどね。結局、そわそわが治まらない…

JK本割付け。 イマイチ土日は作業が進まない、

昼飯後、羽根木公園を散歩ついでに覗いたが、風が強くて砂埃が舞っていた。とてもベンチでゆっくりしようとは思えないので見るだけで帰宅。それにしても奥さんの寒がりにも困ったもんだ。

JK本割付け。

まだ梅は3分咲きくらいだけど人出は盛況。近場でお安く愉しむという、これも不況のなせる技なのか。 念のためカップ酒を持参して、端っこのベンチでチビチビ。こんな居心地の悪さも嫌いではない。 帰宅すると、酒の酔いと水泳の疲れで、どうにも抗いようのな…

水泳、クロール600m、水中屈伸歩行15分 1レーン団体貸し切りで混んでいたわりにはスムーズに泳げた、

JK本素材整理、添付漏れデータがあったので担当さんにメール、しかし、反応無し、電話にしておけば良かった、

特定検診のため東松原の眼科へ。数年前、結膜炎でお世話になった以来。相変わらず、時間が止まったような木造の院内で、穏やかなたたずまいの女医さんがいらしゃった。かなりお年のはずなのだけど、お変わりない様子。 検査結果は若干の動脈硬化があるものの…

水泳、クロール600m、水中屈伸歩行15分、腰に違和感があったので水中歩行は控えめにした、

JK本素材整理、

ワクワクしながら到着を待った。大きな段ボールを自分で2階まで運んだ。セッティングより、厳重な梱包を解くのに時間がかかった。 サスペンションやバスケットのせいで、若干、フロントというかハンドル周りが重いかな。 豪徳寺の自転車屋へ防犯登録に行った…

水泳、クロール550m、水中屈伸歩行20分、

先週の特定診断の結果を聞きにいく、 高脂血症、高血圧、そして脂肪肝の疑い、心臓にも負担をかけているらしい、とりあえず要10kg減量、

BSで視聴者が選ぶ黒沢映画をランキング順に放映していて、昨日は5位の『天国と地獄』、今日は4位の『生きる』と現代劇が続いた。両作とも平成の現在にも通じる人間の普遍的なテーマを感じられ、たぶん20年ぶりくらいに観たと思うのだけど、凄く愉しませて貰…

JK本の素材手配の電話＆メール、B誌下版、

JK本要作品のリストアップ、

花粉が飛びはじめたという声がチラホラと聞こえてきたので、かかりつけの耳鼻咽喉科で花粉症の薬を処方貰ってきた、内容は例年通りの錠剤（アレロック錠）、点鼻剤（アルデシンAQネーザル）、点眼剤（ノスラン点眼液、リボスチン点眼液）。 昨年は早めに対応…

いつもの穏やかな日曜日、