疲れを翌日まで引っ張るオッサンです
昨日のダブル家事と炎天下の徒歩の疲れが残っていて、朝、目が覚めても腰から下が重だるく、膝に違和感。寝れば復活なんて年齢はとっくに過ぎているけど、昨日レベルの疲れでも抜けないのかと、我ながら情けなくなる。
いつものシジミ&ウコンのサプリを多めに服用したり、なんとか復活を目指したけど、身体の芯に疲れが残っている感じ。原稿書きをする気力はあるのさけど、どうにも脳みそのキレが芳しくなく、16時前に仕上げる予定が2時間以上予定オーバー。
自分の身体を理解するのって、老いが進むごとに難しくなるんですねぇ(涙
あ、今日で8月が終わるんだった。