湿度が高い日に揚げ物を食べると、いつも以上にもたれるようだ、

雨が降っていたので午前中のウォーキングはお休み。その分、カロリー控えめにすればいいのにキッチン南海でクリームコロッケとチキンカツ。NHKのさかなくんがゲストに出ている番組を眺めながら食べた。食後、血糖値が急激に上がったのだろうか、激しく眠くなる。あ、いつものことでしたっけね（涙）。