2021-11-03から1日間の記事一覧
原稿を1本分書き上げ、夕餉の支度まで時間があったので散歩に出る。エレベーターではなく階段で降りたら、ヒザがガクガクして調子の悪さを思い知る。運動不足で体重が増え、そのせいでヒザに負担がかかり、膝の調子が悪くなって散歩の機会が減り運動不足に、…
原稿を1本分書き上げ、夕餉の支度まで時間があったので散歩に出る。エレベーターではなく階段で降りたら、ヒザがガクガクして調子の悪さを思い知る。運動不足で体重が増え、そのせいでヒザに負担がかかり、膝の調子が悪くなって散歩の機会が減り運動不足に、…
