2010-01-09 ■ 昨年末の疲れが帰省を挟んだ休日では取れていないような気がするので今日は完全オフ。日刊スポーツの占いに温泉とかサウナに行くといいと書いてあったので高井戸の「美しの湯」へ。風呂に入ってサウナに入って、風呂に入って、お食事コーナーでビールを呑んで山菜蕎麦を食べる。リクライニングルームで横になったら速効で寝入ってしまった。おかげさまで、ずっとむくんでいた、ふくらはぎも緩んだみたい。