湿度が高かったのか、汗をだらだらかきながら公園をグルグル、

奥さんを送り出した後、ストレッチをして羽根木公園へ。
1時間かけてランニングコースを腕の振りに気をつけながら早歩き。
帰宅するとふくらはぎを揉みながら半身浴。

昼飯前にD誌のネームを仕上げてメールで納品。

蒸し暑くなると思ったら、意外に涼しいな。