2008-01-05 頭が冴えないので、 ストレッチをしてシャワーを浴びる。腹筋を50回したらピクピクと引きつりそうになった。嗚呼、情けなや。 結局、本調子になるのは10時頃か。自分のエンジンを早めにかける方法をそろそろ考えないといかんな。初泳ぎにも早く行きたい。