肩こり

肩が異様に重い。左上腕部が痛くなってきて、左肩、そして右肩がこわばってきた。うー、これからAVのモニター作業だっていうのに。一番、肩が凝ってしまう作業だっていうのに…。やはり、朝起きたら、念入りにストレッチをしてから、作業を始めるべきですな。