2022-11-01から1日間の記事一覧

自転車を使わずに歩く距離を伸ばしてみよう

小春日和の秋晴れが続き、気持ちが良いので、いくらでも歩けるようなきがする。とはいえ、原稿の締切が待っているので、仕事を終えたあとの散歩以外で、外出するのはスーパーへ買い物に出るくらい。 これを歩きにすれば、運動量を増やせるし、気分も良いので…