2022-10-14から1日間の記事一覧

もしかして効果が出てきたのだろうか

昨日、衣替えしたばかりの長袖のダンガリーシャツを着たら、胸まわりがキツかった。お腹まわりには脂肪という肉襦袢を着ているので、タイトなタイプだとパンパンになることはあるけど、胸まわりは経験がない。 んで、今朝、ストレッチと筋トレをしているとき…