2021-02-02から1日間の記事一覧
一昨日くらいから腰に違和感があって、ギックリというほどではないけど、日常の活動に若干の支障があった。そんなわけで、今朝は念入りにストレッチして、ハムストリングスを意識して伸ばしていき、なんとか動けるように。 午前中の作業を済ませ、日吉神社さ…
一昨日くらいから腰に違和感があって、ギックリというほどではないけど、日常の活動に若干の支障があった。そんなわけで、今朝は念入りにストレッチして、ハムストリングスを意識して伸ばしていき、なんとか動けるように。 午前中の作業を済ませ、日吉神社さ…
