2017-03-08から1日間の記事一覧

魚をもっと食べましょう

ウチの奥さまは魚が得意ではなくて(おまけに豚肉や鶏肉もたまーに嫌がる)、食卓に魚料理がのることは月に3度あるかないか。あ、小骨を気にする必要がない刺し身はたまにあります。 といっても、お魚はヘルシーな食材と言われていますからね、なるべく食べ…