2016-11-11から1日間の記事一覧

左の僧帽筋の痛みをなんとかしたい

タオル類を洗濯して、ストレッチとチューブトレーニングして、ニュースサイトの原稿書き。キーボードを叩いていると、左の肩あたりに違和感があって、集中力が30分くらいで途切れてしまう。 昼飯前、気分転換にスーパー「マルキョウ」へミネラルウォーターを…