2016-09-02から1日間の記事一覧
ストレッチで股関節あたりをほぐしてから、昼前から夜まで紙媒体の原稿書き。ずっと座って作業していたのと、途中の休憩でソファや床に敷いた長座布団で横になっていたのが良くなかったのか、夜中に腰に違和感を感じ、横になれば寝返りがツラくなり、起きれ…
ストレッチで股関節あたりをほぐしてから、昼前から夜まで紙媒体の原稿書き。ずっと座って作業していたのと、途中の休憩でソファや床に敷いた長座布団で横になっていたのが良くなかったのか、夜中に腰に違和感を感じ、横になれば寝返りがツラくなり、起きれ…
