2017-08-26から1日間の記事一覧
洗濯して、ストレッチして、汗を流しながら、今週はウオーキングできなかったな、なんて反省。まあ、旅行に行ったり、中央公園のサブトラックが占有で使えなかったからしょうがないんですけどね。来週は夏バテしない体力を維持するためにも、運動量を増やし…
洗濯して、ストレッチして、汗を流しながら、今週はウオーキングできなかったな、なんて反省。まあ、旅行に行ったり、中央公園のサブトラックが占有で使えなかったからしょうがないんですけどね。来週は夏バテしない体力を維持するためにも、運動量を増やし…
