2015-12-02から1日間の記事一覧
背中に張りがあったので、血行を良くするために、朝のストレッチに加えて、チューブを使い上半身の筋トレ。このところサボっていたので、パワー不足で腕が震えた。作業は朝からニュースサイトの原稿書き。資料を深く掘っていくうちに、思っていたのとは違う…
背中に張りがあったので、血行を良くするために、朝のストレッチに加えて、チューブを使い上半身の筋トレ。このところサボっていたので、パワー不足で腕が震えた。作業は朝からニュースサイトの原稿書き。資料を深く掘っていくうちに、思っていたのとは違う…
