2008-01-27から1日間の記事一覧

ますます底冷えする日曜日の朝、

B誌の写真データをファイル変換。割り付け作業。夕方、晩飯を作る前に今年初のプール。膝の調子と心拍数と相談しながら、200m泳いで200m歩く。筋肉の疲れが気持ちいい。そのおかげなのか、9時過ぎにだるくなって、いつもより早めに就寝。