湿気を含んだ蒸し暑い強風に体力を奪われる

朝から作業していても、ネタの内容が不揃い（というか、ショボい）で、なかなか原稿を書き始めることが出来ず、結局、生産性のない1日を過ごしてしまう。

ネタのせいもあったけど、蒸し暑さに体力が削られていて、気力や集中力というか、処理能力が落ちている。あと、軽い偏頭痛や肋間神経痛は熱中症の初期症状だったのかもしれない。

塩分、水分は採っているんですけど、もそっと汗の出し方を考えないと、新陳代謝がダウンし続けていくような気がする。

そして、今日も酒を抜いた。