2018-08-07から1日間の記事一覧
奥さまを仕事に送り出したら、軽めにストレッチして、自転車で中央公園のサブトラックへ。 熱中症にならないよう、休憩と水分補給に気をつけながら、ジョギングを4kmくらい。どピーカンで日差しは強めだったけど、筑後川から涼しい風が吹いてきてたので、気…
奥さまを仕事に送り出したら、軽めにストレッチして、自転車で中央公園のサブトラックへ。 熱中症にならないよう、休憩と水分補給に気をつけながら、ジョギングを4kmくらい。どピーカンで日差しは強めだったけど、筑後川から涼しい風が吹いてきてたので、気…
